Piemonter Haselnüsse
geröstet
ab 6,40 €
(4,00 €/100 g)
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Beschreibung
– PREMIUM QUALITÄT –
Haselnüsse sind leckere, energiereiche Mineralstofflieferanten. Aber erst die schonende Röstung entlockt den Haselnüssen das unvergleichliche nussig-schokoladige Aroma. Neben dem vorzüglichen Geschmack gibt es viele gute Gründe, die gerösteten Haselnüsse in die tägliche Ernährung aufzunehmen. In der Küche passen sie zu allen Salaten, zu Pasta und zu Gemüse.
Zutaten: Haselnüsse (100%) aus dem Piemont (Italien).
| Durchschnittliche Nährwerte |
pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 2.972 kJ/721 kcal |
| – Fett davon gesättigte Fettsäuren |
70,1 g 6,7 g |
| – Kohlenhydrate davon Zucker* |
5,0 g 3,6 g |
| – Ballaststoffe | 8,2 g |
| – Eiweiß | 13,4 g |
| – Salz | < 0,01 g |
| – Kalium | 620 mg (31,0%**) |
| – Magnesium | 150 mg (40,0%***) |
* Natürlicher Zuckergehalt
** Referenzmenge der empfohlenen Tagesdosis (RDA) für einen durchschnittlichen Erwachsenen (2.000 mg)
*** Referenzmenge der empfohlenen Tagesdosis (RDA) für einen durchschnittlichen Erwachsenen (375 mg)
Kalium trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems, zu einer normalen Muskelfunktion und zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks bei.
Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung, zu einem normalen Energiestoffwechsel, einer normalen Funktion des Nervensystems, einer normalen Muskelfunktion, zur Erhaltung normaler Knochen und Zähne und zu einer normalen Eiweißsynthese bei. Magnesium hat eine Funktion bei der Zellteilung.
Aussehen, Geschmack und Nährwerte unterliegen naturgegebenen Schwankungen.
